Sebeobrana pro děti

Hlavním cílem systému Krav Maga je naučit kohokoliv, nehledě na věk, pohlaví, fyzické schopnosti a zkušenosti, jak se ubránit proti všemožným druhům útoků. Z řad civilistů tedy nejen dospělé ale i děti.

Krav Maga pro děti je určena dívkám i chlapcům a má za cíl naučit je jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru a respekt.

Krav Maga pro děti je obranný systém s dynamickým programem, který učí děti reálné sebeobraně v přátelské atmosféře, kde se naučí, jak se ochránit za různých okolností. Tyto situace jsou simulovány formou hry. Kurz je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě
na výzvy, které na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a rozpoznávání nebezpečných situací.

Program je kreativní, přemýšlivý a navržen tak, aby studenti mohli vidět svůj pokrok a být hrdí na svůj růst.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, celkovou pohyblivostí a obratností. Během učení jsou hry opatrně protkány pokyny a principy, jež pomohou při řešení ohrožujících situací.

S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se soustředí na sebeobranné techniky. Starší děti jsou schopny zpracovat více informací a rozvíjet jemnější motoriku technik. Ke konci věkového spektra, se osnovy jednoduše přibližují těm pro dospělé Krav Maga pro děti je speciálně upravená pro jejich potřeby a možnosti, jak fyzické tak psychické: beroucí v potaz jak vyvíjející se kostru a celkovou anatomii dítě, tak citlivější
psychiku. Navzdory tématice sebeobrany a řešení ohrožení, je kladen důraz na zachování dětství a pohody vyhýbáme se vyvolávání zbytečné míry strachu.

Krav Maga pro děti je systém s dynamickým programem, který učí děti reálné sebeobranně.

Krav Maga pro děti rozvíjí dětské schopnosti, sílu, vytrvalost a sebevědomí.

Krav Maga posiluje mladé lidi v jejich vlastní image a posiluje zdravou sebedůvěru.

Krav Maga je vynikající prostředek proti šikaně. Pokud víte, že se umíte bránit, je to z Vás také cítit. To samo snižuje pravděpodobnost, že se dítě stane obětí šikany nebo že se ocitne v podobně nepříjemné situaci.

Krav Maga je především vynikající výcvik s fyzickou aktivitou.

Krav Maga je vhodná pro chlapce i dívky.

Krav Maga výuka probíhá ve skupinách ale vždy s dostatečnou pozorností na jednotlivce a
individualitu

Ostatní města
PRAHA | BRANDÝS NAD LABEM | BRNO | JINICE | LITOMĚŘICE | OLOMOUC | ROUDNICE NAD LABEM | ŘÍČANY | ŠUMPERK | ÚSTÍ NAD LABEM | ŽABONOSY |

PRAHA ZIMNÍ SEMESTR 2020/2021 DĚTI


Vinohrady Slovenská | Smíchov | Žižkov | Holešovice | Karlín | Národní Třída | Chodov | Chodov Jedenáctka | Vršovice | Podolí | Ládví | Modřany | Dejvice | Vyšší policejní škola MV | Londýnská | Luka | Letohradská | Krč

 

Tělocvična Národní třída

Opatovická 18
110 00, Praha 1

JUNIOŘI 15 – 17 let
21.9.2020- 10.2.2021 Po 1x týdně
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Junioři | PO | 16:30 (60min) | Karel Herzinger/Michal Široký

22.9.2020- 11.2.2021 Út+Čt 2x týdně
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Junioři | ÚT+ČT | 16:30 (60min) | Karel Herzinger/ František Hozlinger

 

Tělocvična Vinohrady Slovenská

ZŠ Slovenská
Slovenská 1726/27
120 00, Praha 2
Praha-Vinohrady

DĚTI
24.9.2020- 11.2.2021 Čt
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 6-9 let | ČT | 17:15 (45min) | Sára Bendová
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 10-13 let | ČT | 18:00 (60min) | Sára Bendová

 

Tělocvična Smíchov

SPŠ Presslova
Preslova 72/25
150 00 Praha 5, Praha-Smíchov

DĚTI
22.9.2020- 9.2.2021 Út
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 6-9 let | ÚT | 16:00 (45min) | Ondřej Malčík
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 10-13 let | ÚT | 16:45 (45min) | Ondřej Malčík

 

Tělocvična Žižkov

ZŠ Lupáčova
Lupáčova 1200/3
130 00, Praha 3, Žižkov

DĚTI
21.9.2020- 8.2.2021 Po
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 10-13 let | Po | 16:00 (60min) | František Holzinger

 

Tělocvična Chodov

ZŠ Campanus
Jírovcovo náměstí 1782/1
148 00, Praha – Chodov

DĚTI
23.9.2020-10.2.2021 Stř
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 9-12 let | STŘ | 15:30 (60min) | Michal Široký

 

Tělocvična Holešovice Dělnická

MMA self defence gym
Dělnická 51, 49a
170 00, Praha 7

DĚTI
24.9.2020- 11.2.2021 Čt
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 9-11 let | ČT | 17:00 (60min) | Pavel Ditmar

 

Tělocvična Karlín

Křižíkova 85
Karlín, Praha 8

DĚTI
21.9.2020- 10.2.2021 Stř
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 8-10 let | STŘ | 17:30 (45min) | Pavel Ditmar
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 11-14 let | STŘ | 18:15 (60min) | Pavel Ditmar

 

Tělocvična Ládví

ZŠ Chabařovická
Chabařovická 4/1125
Praha – Kobylisy

DĚTI
22.9.2020- 9.2.2021 Út
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 7-10 let | Út | 18:15 (45min) | Karel Herzinger
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 11-14 let | Út | 19:00 (45min) | Karel Herzinger

 

Tělocvična Modřany

ZŠ a MŠ K dolům
U Domu služeb 29/2
143 00 Praha 4 – Modřany

DĚTI
23.9.2020-10.2.2021 Stř
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 9-12 let | STŘ | 17:00 (60min) | David Hodyc

 

Tělocvična Luka

Tiger Gym Luka
Mukařovského 1985/5
Praha 13

DĚTI
21.9.2020- 8.2.2021 Po
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 8-11 let | PO | 17:00 (60min) | Jan Kodeš

 

Tělocvična Vršovice

Sportcentrum 10
Kodaňská 61B/45
10100, Praha 10 – Vršovice

DĚTI
21.9.2020- 10.2.2021 Stř
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 6-9 let | STŘ | 14:45 (45min) | Tomoko Savelyeva

PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 10-14 let | Stř | 15:30 (45min) | Tomoko Savelyeva

 

Tělocvična Londýnská

ZŠ Londýnská
Londýnská 34
Praha 2

DĚTI
21.9.2020- 8.2.2021 Po
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 9-11 let | PO | 17:45 (45min) | Pavel Novotný
 

Tělocvična Krč

Fitness Action
Štúrova 1284/20
Praha 4 – Krč

DĚTI
23.9.2020-10.2.2021 Stř
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – Třída pro děti 8-11 let | STŘ | 17:00 (60min) | Sára Bendová

KONTAKT
EMAIL: jarka@kravmaga.cz
TEL: +420607176693
WEB: www.kravmaga.cz, www.kravmagapraha.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaPraha
www.facebook.com/KravMagaCZ
www.facebook.com/KravMagaKids

 

BRNO

 

Tělocvična Friends Fitness

Arbesova 12
Brno – Lešná

DĚTI
Děti | ÚT + ČT | 16:00 | 60min | Vlastimil Pitrocha

 

Tělocvična Gym&Joy

Špitálka 37,
Brno-střed

DĚTI
Děti | NE | 17:00 | 60min | Filip Slunský

KONTAKT
EMAIL: vlastimil.pitrocha@kravmaga.cz, filip.slunsky@kravmaga.cz
TEL: Vlastimil Pitrocha 603 906 819, Filip Slunský 773 883 322
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaBrno

 

ŘÍČANY

 

 

ZŠ U Říčanského lesa

ZŠ U Říčanského lesa
Školní 2400
Říčany

DĚTI
8.9.2020 – 24.6.2021
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – DĚTI 7-9 let | ÚT | 17:00 (60min) | Pavel Martínek 
PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE – DĚTI 10-13 let | ÚT | 18:00 (60min) | Pavel Martínek 

KONTAKT
EMAIL: ondrej.kosturik@kravmaga.cz
TEL: Ondřej Koštuřík +420 777 995 633
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaRicany

 

ŽABONOSY

 

Tělocvična FIBL GYM-mlýn

Žabonosy 15

DĚTI
nábor 19.9.2019
Třída pro děti 7-11 let | ČT | 17:00 | 60min |

KONTAKT
EMAIL: josef.hochman@kravmaga.cz
TEL: +420 602 386 160
WEB: www.kravmaga.cz
FB: facebook.com/KravMagaZabonosy

 

Tělocvična Free Time Academy

Free Time Academy z.s.
Masarykovo nám. 1766
250 01 Brandýs n. L.

DĚTI
Třída pro děti 10 – 14 let | ÚT | 18:00  |  David Kudrna
Třída pro děti  8 – 14 let | ČT | 18:00  |  David Kudrna

KONTAKT
EMAIL : david.kudrna@kravmaga.cz
TEL : 724 755 737
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaBrandysNadLabem

 

BRANDÝS NAD LABEM

 

 

Tělocvična Volnočasové centrum Brandýs

Masarykovo nám. 1766
250 01 Brandýs n. L.

DĚTI
Věkové kategorie 3-5 let, 6-8 let, 9-11 let a 12-14 let. Tréninky probíhají každý všední den (mimo pátku) od 14-18 hod. Pro více informací kontaktujte instruktora…

Děti | PO+ÚT+ST+ČT | 14.00 -18:00 | 50 min | Tomáš Kopřiva

KONTAKT – Děti
Tomáš Kopřiva
EMAIL Dětské třídy : bezpeciprodeti@kravmaga.cz
TEL : 602 131 644
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaBrandysNadLabem

 

LITOMĚŘICE

 

 

Tělocvična Střední škola pedagogická, hotelnictví a služeb

Dlouhá 221/6
412 01 Litoměřice

DĚTI
03.09.2019 – 30.01.2020
Přihlašování ZDE – Třída pro děti 7-11 let | ÚT | (17:00-17:45) | 45min | Šimon Černý

KONTAKT
EMAIL: simon.cerny@kravmaga.cz
TEL: +420 739 416 657
WEB: www.kravmaga.cz
FB: https://www.facebook.com/KravMagaIKMFLitomerice

 

OLOMOUC

 

 

Tělocvična VOŠ a SPŠ elektrotechnická

Božetěchova  755/3
779 00 Olomouc

DĚTI – ZAČÁTEČNÍCI
14.9.2020 – 7.6.2021
Přihlašování ZDE: 6 – 8 let (KIDDY) | PO| 16:15 | 45min |  Martina Horáková

16.9.2020 – 9.6.2021
Přihlašování ZDE: 13 – 15 let (JUNIOŘI  – J1) | ST | 16:00 |  60min  | Martina Horáková
Přihlašování ZDE: 9 – 12 let (KIDS – K1) | PO | 17:00 | 60min | Martina Horáková

DĚTI – POKROČILÍ
14.9.2020 – 7.6.2021
K2 | PO | 17:00 | 60min | Martina Horáková
K3 | PO | 18:00 | 60min | Martina Horáková
Pro přihlášení do kurzu kontaktuje instruktora.

16.9.2020 – 9.6.2021
J2 | ST | 18:00 | 60min | Martina Horáková
Pro přihlášení do kurzu kontaktuje instruktora.

21.9.2020 – 7.6.2021
KIDDY pokročilí | PO | 16:15 | 45min | Martina Horáková
Pro přihlášení do kurzu kontaktuje instruktora.

23.9.2020 – 9.6.2021
K1 (přestup ze skupiny KIDDY pokročilí !!!!) | ST | 17:00 | 60min | Martina Horáková
Pro přihlášení do kurzu kontaktuje instruktora.

KONTAKT
EMAIL: martina.horakova@kravmaga.cz
TEL: +420 736 133 009
WEB: kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMaga.Kids.Olomouc/

 

ÚSTÍ NAD LABEM

 

 

Sportovní hala UJEP

České mládeže 8
400 01 Ústí nad Labem

DĚTI
04.09.2019 – 30.01.2020
Přihlašování ZDE – Třída pro děti 7-11 let | ST | (17:00-17:45) | 45min | Šimon Černý

KONTAKT
EMAIL: simon.cerny@kravmaga.cz
TEL: +420 739 416 657
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaIKMFUstinadLabem

 

ŠUMPERK

 

 

Tělocvična ZŠ Šumperk

Základní škola Šumperk
Sluneční 38, 787 01 Šumperk

DĚTI
12.9.2019-30.1.2020
Děti | STŘ | 17:00 | 60min | Jiří Nádvorník 

 

KONTAKT
EMAIL: jiri.nadvornik@kravmaga.cz
TEL: +420 775 204 180
WEB: kravmaga.cz
FB: facebook.com/KravMagaSumperk/

 

SVOJETICE

 

 

Tělocvična Svojetice

Mateřská škola Svojetice
Louňovická 358, 251 62 Mukařov

 

DĚTI
Děti 5-7let | PO | 17:00 | 60min | Pavel Martínek

Pro přihlášení do kurzu kontaktuje instruktora.

KONTAKT
EMAIL : pavel.martinek@kravmaga.cz
TEL : 607 579 611
WEB: www.kravmaga.cz