Kurzy sebeobrany pro děti a juniory | ZÁŘÍ 2026

Malí hrdinové, velké sebevědomí.
Jsme česká pobočka International krav maga federation a vedeme tréninky pro děti a juniory od 6 do 16 let. Přehled tříd, přihlašování a veškeré informace naleznete na našem webu:
https://www.kravmaga.cz/sebeobrana-pro-deti/

Kdy začínáme?
14. 9. – 17. 9. 2026 začínají všechny kurzy pro děti a juniory v Praze. První trénink je zkušební a zdarma.

Kde cvičíme?
V naší nabídce naleznete přehled tříd v lokalitách po celé Praze. Jsou zpravidla pořádány 1x týdně 60 minut.

 Jak se přihlásit?
Přihlašování do kurzů probíhá online.
https://www.kravmaga.cz/sebeobrana-pro-deti/#praha

Po přihlášení do vybrané třídy obdržíte informační mail s informacemi k nástupu.

Cena a platba
Ceny jednotlivých tříd najdete při rozkliknutí přihlašovacího linku.

A proč právě krav maga?

„Odvaha začíná pohybem. Pokud víte, jak se bránit, je to z vás také cítit. To samo snižuje pravděpodobnost, že se dítě stane obětí šikany nebo útoku.“

Krav maga je nejefektivnější obranný systém na světě, který každého v krátké době naučí, jak se ubránit v reálných situacích. Systém Krav Maga byl vyvinut a přizpůsoben tak, aby jej mohl trénovat každý nezávisle na věku, pohlaví nebo jakýchkoli fyzických predispozicích.
Krav Maga pro děti je obranný systém s dynamickým programem určen dívkám i chlapcům a má za cíl naučit je jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru a respekt. Kurz je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě na výzvy, které na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a rozpoznávání nebezpečných situací. Navzdory tématice sebeobrany a řešení ohrožení, je kladen důraz na zachování dětství a pohody vyhýbáme se vyvolávání zbytečné míry strachu. Program je kreativní, přemýšlivý a navržen tak, aby studenti mohli vidět svůj pokrok a být hrdí na svůj růst.

V případě jakýchkoli dotazů se na nás prosím kdykoli obraťte na tel čísle 739544783 nebo mailem na jarka@kravmaga.cz

Zajímá vás něco co jsme nezmínili? Tady najdete všechny otázky a odpovědi ZDE