Krav Maga připravuje studenty na všechny možné scénáře, ve všech prostředích a za všech podmínek. Využívá přirozených reflexů a pohybů těla, takže je efektivně zvládnutelná bez ohledu na věk, váhu, výšku, fyzickou kondici a pohlaví.

Trénink Krav Maga vychází z toho, že útok v běžném životě může přijít v jakoukoli denní dobu, v jakémkoli prostředí, za jakýchkoli podmínek – a navíc velmi rychle a nečekaně.

Útoky přicházejí ve chvílích, kdy je nejméně čekáme a kdy jsme nejzranitelnější: v členitých prostorách plných nábytku, na nerovném povrchu, na parkovištích a všude, kde žijeme, pracujeme nebo se bavíme. Proto je náš trénink postavený tak, aby co nejvíce odpovídal realitě, a pracujeme s mnoha faktory, které ovlivňují úspěšnost sebeobrany.

Učíme se překonat nebo potlačit šok, dezorientaci, ztrátu jemné motoriky, tunelové vidění nebo zkreslené vnímání času. Naše techniky vznikly v reálných situacích a úspěšně je použili civilisté, policisté i vojáci po celém světě.