PRÁZDNINOVÉ TRÉNINKY 2022

Prázdninové tréninky krav maga

Vypisujeme prázdninové tréninky krav maga pro děti, dospělé, začátečníky i pokročilé. Lekce budou probíhat v ranních, poledních a večerních hodinách v centrální Tělocvičně na Národní třídě– Opatovická 18.
Přehled tříd, přihlašování a veškeré informace naleznete na našem webu: www.kravmaga.cz

Pokud s krav maga začínáte a chystáte se přihlásit do začátečnické třídy (označení P0), můžete si trénink zdarma vyzkoušet kdykoli v průběhu června, budeme se těšit!

KDY ZAČÍNÁME ?
Kurzy se budou konat od 27. 6. do 1. 9. 2022
Přihlašování bylo spuštěno a bude otevřeno do startu kurzu, registraci však doporučujeme provést s předstihem, abychom vám byli schopni zajistit místo a aktuální informace.

JAK SE PŘIHLÁSIT ?
Přihlašování do kurzů probíhá online.
Link naleznete zde: https://is.kravmaga.cz/letni-tridy
Podrobnější informace budou zasílány ještě před začátkem tréninků.

KONTAKT
V případě jakýchkoli dotazů se na nás prosím kdykoli obraťte na tel čísle 739544783 nebo mailem na jarka@kravmaga.cz

MÍSTO A ADRESA
Tělocvična Národní, 3.patro
Opatovická 18, Praha 1

CENA A PLATBA
(ukázkovou hodinu zdarma lze navštívit kdykoli během měsíce června v jakékoli třídě dle aktuálního rozvrhu platného do léta)
https://www.kravmaga.cz/praha-letni-semestr-2021-22/

červenec 27.6.- 31.7. 2022
srpen 1.8.-1.9. 2022

1x týdně 1 měsíc – 1200 Kč
1x týdně 2měsíce – 1700 Kč
2x týdně 1měsíc – 1800 Kč
2x týdně 2měsíce – 3200 Kč
Neomezeně 1měsíc – 2000 Kč
Neomezeně 2měsíce – 3800 Kč
Děti a junioři 1 měsíc 750 Kč
Děti a junioři 2 měsíce 1300 Kč

PŘEHLED TŘÍD

Přihlašování do kurzů probíhá online Link zde: https://is.kravmaga.cz/letni-tridy

P0= začátečníci

PONDĚLÍ:
16:00 – 17:00 DĚTI 8-10 let – Pavel Ditmar
17:00 – 18:00 DĚTI 10-13 let – Pavel Ditmar
18:00 – 19:30 P0/P2 – Jan Kodeš
19:30 – 21:00 P2/P4 – Jan Kodeš

ÚTERÝ
07:30 – 09:00 P0-P5 – Fero Hozlinger
16:30 – 17:30 Junioři – Fero Hozlinger
17:30 – 19:00 P3-P5 – Fero Hozlinger
19:00 – 20:30 Začátečníci – Fero Hozlinger

STŘEDA:
07:30 – 09:00 P0-P5 – Jan Kobliha
12:00 – 13:30 P0-P5 – Jan Kobliha
18:00 – 19:30 P2-P4 – Jan Kobliha
19:30 – 21:00 P0-P2 – Jan Kobliha

ČTVRTEK:
17:30 – 19:00 P0-P2 – Michal Široký
19:00 – 20:30 P2-P4 – Michal Široký

Proč právě KRAV MAGA ? Protože to je nejefektivnější obranný systém na světě, který každého, kdo chce, v krátké době naučí, jak se ubránit v reálných situacích.
Systém Krav Maga byl vyvinut a přizpůsoben tak, aby jej mohl trénovat každý nezávisle na věku, pohlaví nebo jakýchkoli fyzických predispozicích.
Není důležité, jakou máte formu a dovednosti, naučíme vás všechno co potřebujete.

Naše studenty připravujeme jak po stránce technické, tak i po fyzické, mentální a taktické. Kromě samotných sebeobranných technik se věnujeme posilování, nácviku různých situací a scénářů, pracujeme se zvýšenou hladinou stresu a učíme naše studenty nejen co dělat během boje, ale i před ním a po něm.

Kurz pro děti je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě na výzvy, které na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a rozpoznávání nebezpečných situací. Navzdory tématice sebeobrany a řešení ohrožení, je kladen důraz na zachování dětství a pohody, vyhýbáme se vyvolávání zbytečné míry strachu.

POŽADAVKY NA DOSPĚLÉ STUDENTY
Věk minimálně 18 let, případně požadujeme souhlas rodičů či zákonných zástupců
Čistý trestní rejstřík.

KONTAKT
EMAIL: jarka@kravmaga.cz
TEL: +420607176693
WEB: www.kravmaga.cz
FB: www.facebook.com/KravMagaPraha
www.facebook.com/KravMagaCZ
www.facebook.com/KravMagaKids
https://www.youtube.com/channel/UCpPsJGo7FCEOOH3tbIIotKA